overlay

Kalp Sağlığı Haftası ile ilgili açıklama.

Kalp Sağlığı Haftası ile ilgili açıklama.
Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzm. Dr. Veysel TOSUN 8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası olması sebebiyle yapmış olduğu açıklamada Kalbimizi vücudumuza kan pompalayan en önemli organımız olduğunu, Kalp ve damar hastalıklarının genetik sebebi dışında olan sigara-alkol tüketimi, hareketsiz yaşam, obezite, Diyabet, Hipertansiyon gibi durumları önlemek için günlük hayatımızda; Sigarayı bırakmalıyız, Alkol tüketmemeliyiz, Haftada en az beş gün ve günde en az yarım saat egzersiz yapmalıyız. Diyetimize dikkat edip tuz ve şeker oranını en aza indirmeliyiz dedi..